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心理问题，我有的时候想玩游戏，一玩游戏觉

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提问时间：2020-03-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：产生了明显的焦虑或者抑郁情绪，情绪会表现为焦躁不安，易激惹, 兴趣或快感缺乏。表现明显的躯体反应。心理指导：建议你可以通过心理放松，如听音乐，做运动等，缓解心理焦虑和躯体焦虑，有计划和安排进行游戏和学习。

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