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我今年65—直失眠，十五六年了—直靠安眠药维持，想问—下

我今年65—直失眠，十五六年了—直靠安眠药维持，想问—下，有什么更好的方法吗。我今年65—直失眠，十五六年了—直靠安眠药维持，想问—下，有什么更好的方法吗。

提问时间：2020-02-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，引起失眠的原因是非常多的，比如精神心理压力过大，环境变化，药物因素等等。您有15多年失眠的情况了，这种情况建议采取中西医结合的治疗方法方案。

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