问患者提问

白头发怎么变黑

最近才发现我的头发上有好多的白头发，但是我还年轻，怎么才能让这些头发变白呢？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以吃药物或者吃某些食物使头发变黑。白头发的产生血虚和肾阴虚紧密相关，因为发为血之余，肾其华在发。同时也和日常的饮食睡眠、情绪压力、遗传等有很大的关系，所以要注意自己的休息习惯不要有太大压力。

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