腰椎盘突出压迫神经，头痛。

头部疼痛和腰椎间盘脱出没有什么关系应该是高血压引起的。需要控制好血压，建议应用长效降压药治疗。平时注意生活规律饮食清淡低盐低脂饮食最好。

适量运动。如果血压控制平稳还是头痛的可以试试中医针灸治疗。至于腰椎间盘脱出主要是做好自我保健，不要久坐不要受凉。

局部可以理疗按摩治疗。外用贴膏口服中药。慢慢加强腰背肌肉锻炼。