问患者提问

更年期会不会引起抑郁失眠

我现在身体出现不舒服，可能是更年期所造成的，更年期会不会引起抑郁失眠？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

在更年期的时候，随着那造成身体免疫力下降，引起情绪问题，严重的还会导致失眠的症状，所以在平时一定要放松心情，每天散步，锻炼身体，在平时的饮食上一定要吃含维生素比较多的食物来补充身体，不要过于紧张和情绪化。

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