手上长了湿疹和冻疮怎么办

可以涂抹一些外用的抗过敏类的或是止痒消斑的软膏。也可以口服消炎类的药片或是维生素药片。经常摩擦会使瘙痒的症状更为严重，所以平常不要用手进行挠抓，瘙痒严重的时候可以涂抹止痒类的药膏减轻症状。

也可以选择见效比较快，成分比较简单的医美产品。平常注意保证手部皮肤的干爽和卫生。多吃些水果补充体内缺失的维生素和微量元素。