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得了生人恐惧症怎么办

我的一个朋友不愿意和生人接触,对和生人接触有恐惧心理,一遇到一点不如意就退缩,胆子小,怕事,不愿说话,但他特别想得到改善,他告诉我,他很想和陌生人接触,获得新的友谊,我想了解一下得了生人恐惧症怎么办?
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    可能是性格因素的影响,或者是家人对其的批评指责过多,使其产生了恐惧心理。可以到心理科接受检查。经常让病人和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往,经常表扬,鼓励病人,让病人对自己充满信心,不断的锻炼自己,让自己慢慢变得活泼起来,开朗起来,健康快乐的生活。

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