首页 > 权威问答 > 经常会没有征兆的睡不着

问患者提问

经常会没有征兆的睡不着

经常会没有征兆的睡不着，之前没有，自从高二以来，并不是因为学习压力过大，就是没有原因的睡不着

提问时间：2021-06-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，欢迎你来咨询，请问你要咨询的是，你现在是高中生，睡眠困难？指导意见：高中生由于课业繁重，学习比较紧张，所以有失眠的现象，建议晚11点钟休息，有利缓解失眠。
以上是对“经常会没有征兆的睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号