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人为什么会变胖,有哪些原因

什么原因导致肥胖,是吃的多,不运动,还是自身体质?很多人说肚子最容易变胖了,是真的吗?想得到的帮助:哪些地方容易变胖,应该如何合理的,科学的饮食和运动?谢谢!
提问时间:2020-01-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析,你好,许多原因可以引起肥胖的,吃太多,不运动是最常见的。另外一些内分泌疾病也会引起肥胖,比较少见,一般来说肚子是最先长肉的地方。

    平时注意少吃油腻的食物,每天最好是能坚持锻炼身体1小时。以上是对“人为什么会变胖,有哪些原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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