骨头痛可不可以吃猪肉

骨头痛可以吃猪肉。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。禁食生冷之物如冷饮等；

忌抽烟、喝酒、低盐饮食；忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。肉中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用；

且含有一定量的卵磷脂，能抑制低密度脂蛋白的有害作用，有助于防治动脉粥样硬化。