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骨损伤可不可以吃生菜

提问时间：2020-01-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

骨损伤可以吃生菜。骨损伤可以吃生菜。生菜富含维生素和膳食纤维，可以营养机体、促进排便作用。骨损伤的饮食宜营养均衡、多吃钙质丰富食物如虾皮、海带、菠菜、大豆制品、鱼、牛奶等等，多吃温阳食物，寒凉及生冷水果等食物少吃，以免引起气滞血瘀，延迟愈合，局部可温灸。

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