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新工作我不是很适应的(感觉很抑郁),我在

新工作我不是很适应的(感觉很抑郁),我在宁夏这边上班,该怎么办?这边哪家医院可以治疗啊?
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    。心理指导:您好,新的环境和工作内容难以适应,容易出现闷闷不乐,不善交谈等抑郁症状,建议思想放松,让自己在内心对自己的工作要学会接受,内心接受了才能更快适应,工作学习劳逸结合,养成规律生活习惯,尽可能多和亲朋分享自己的烦心事,让他们帮助自己分担,抑郁症是常见的心理疾病,一般有精神心理科的医院都可以治疗。

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