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患者提问

腰椎盘突出睡姿有啥讲究么

最近每天起床都腰酸背痛,不知道是不是自己的睡姿有问题,应该怎么样睡姿好?还有啥需要注意的
提问时间:2020-04-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑针灸按摩和服用腰痛宁胶囊。另外服用止痛药芬必得胶囊。不能牵引。注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

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