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腰椎间盘脱出怎么治？

：左侧腰部至脚踝疼痛难忍，直立困难，去医院看诊断结果腰间盘脱出。想得到怎样的帮助：腰椎间盘脱出怎么治啊？

提问时间：2020-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，腰椎间盘突出可以首先保守治疗，可以服用大活络丸，外用奇正消痛贴膏，也可以采用针灸按摩治疗，,疼痛的时候，卧硬板床，平时建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累。

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