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心理防线崩溃的治疗方法

去年就开始有严重的恐惧症，我的楼上天天敲地板，拖板凳，这种状况持续了一年了，今天在他的狂轰乱炸中，我的心理防线终于崩溃了，这是真的，我该怎么办，是不是心理防线崩溃，头脑就坏了？该怎么办？

提问时间：2020-03-10

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