失眠，做恶梦，心情总是不好

病情分析：你好!根据描述来看,引起的常见原因有：心理因素：生活,工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑,抑郁,紧张,激动,愤怒或思虑过多均可引起失眠。

指导意见：还有生理因素：精神紧张,饥饿,疲劳,性兴奋以及一些疾病,如关节炎,溃疡病,心绞痛,偏头痛,哮喘,心律失常等都可引起失眠，你的情况考虑是心理因素的,建议好好调理下