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睡眠障碍的早期症状

我总听见我的老公说我有睡眠障碍，事实上我只是偶尔失眠，那么这病早期症状有什么呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠障碍的早期症状有睡眠量过多，通常是一种短时间内发作的，不可抗拒的睡眠发作；睡眠量不足的失眠，整夜睡眠少于五小时，并且伴有入睡困难、浅睡、早醒、易醒；
在睡梦中突发什么梦游症之类的异常行为，以上都是睡眠障碍的早期症状。

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