问题分析：按你说的这个情况，要注意保护好跟腱了，没有愈合之前都不要活动踝关节，避免再次撕裂，不然再次手术效果就没那么好了。
意见建议：平时要多加强营养饮食，多吃水果青菜，油腻辛辣食物少吃，有利于损伤组织的修复。后期要多加强关节锻炼，避免关节僵硬。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
