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孩子5岁就不吃蔬菜和水果要怎么办呢

我家宝宝从小身体就不是很好，主要原因是不爱吃饭，一到吃饭的时间就闹腾，非常担心长期下去会影响孩子的发育和身体健康，所以想咨询一下要怎么改变你？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以把水果蔬菜打成汁，让其服用。因为多样化，会使其对食物产生兴趣，水果蔬菜里面含有大量的维生素，是生长过程当中必不可少的营养物质，如果长期的不吃水果和蔬菜，肯定会出现营养失衡，对生长发育非常不利，这样做可能就会有所改善。

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