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问患者提问

只吃蛋白不吃蛋黄一天最多可以吃几个鸡蛋

早餐7点半吃两个煎鸡蛋,晚上健身后22点又吃两个水煮鸡蛋,一天吃这么多好吗?重要:只吃蛋白,把蛋黄都扔了:需要医生帮助提供远程诊断：听说鸡蛋吃多了,容易得冠心病和胆固醇增高,每天这样吃会不会有什么问题

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个吃法是太多，容易引起高血脂，而且22点吃完接着睡觉容易引起肥胖指导意见人体一天两个鸡蛋的营养已经足够，吃点蛋黄对人体还是很有好处的。
建议合理安排膳食

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