问患者提问

最近半个月以来总是睡不着觉眯着眼睛但意识

情绪不稳定然后心慌慌的吃不好睡不好，感觉很困也是睡不着觉的

提问时间：2020-03-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，你所描述的情况属于失眠症的表现，容易造成精力下降指导意见：建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用安眠类药物以辅助建立正常的睡眠周期

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