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膝关节弯曲时痛怎么办呢

性别男，39岁，最近感觉膝关节弯曲时痛，尤其是上下楼的时候，疼痛感加重，下蹲的时候更加严重，平时我也有吃钙片，想问一下膝关节弯曲时痛怎么办呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

在膝关节屈伸活动时，髌骨和股骨组成的髌骨关节就会压力增加，如果因为劳累或者其他原因引起软骨退化，在屈伸膝关节时就会引起疼痛。
注意休息，减少膝关节屈伸活动，可以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。

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