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蔗糖脂肪酸酯是不是糖

我的好朋友最近在减肥，什么甜的，油腻的都不想吃，吃菜也只吃蔬菜，一点油水都不敢吃了，我怕她营养跟不上了，就想让她吃点保健品蔗糖脂肪酸酯，她说是糖不愿意吃，请问，蔗糖脂肪酸酯是不是糖？

提问时间：2020-07-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

蔗糖脂肪酸酯并不是属于糖类，这种物质是属于一种脂肪，在减肥期间的话最好还是少吃这些东西，对于减肥并不利，平时的时候还是多以蔬菜水果为主，同时注意多加进行一下体育锻炼。
在减肥期间自己一定要注意均衡饮食，不要出现营养不良，一定要注意规律的作息。,

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