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每天早上喝酸酸乳，会对身体有什么影响啊？

每天早上喝酸酸乳，对身体有什么影响啊？会对身体有害吗？曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，优酸乳对身体的有益程度远小于酸奶，因为里面的辅料都是添色素，砂糖等意见建议：如果要喝的话，建议您喝酸奶，或者牛奶。
酸奶含有益生菌，调节肠道菌群，牛奶还能补钙。

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