鼻窦炎引起的头痛

听你的叙述感觉像是头疼加上耳鸣治疗需要两者兼顾。耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉常常是耳聋的先兆因听觉机能紊乱而引起.由耳部蹭引起的常与耳聋或眩晕同时存在.由其他因素引起的则可不伴有耳聋或眩晕习惯疗法习惯疗法的主要内容包括噪声不全掩蔽放松训练心理调整和转移注意力等.自然疗法1屏气法.定息静坐咬紧牙关以两指捏鼻孔怒睁双目使气窜入耳窍至感觉轰轰有声为止.每日数次连做2－3天.2搓掌法.坐定搓掌心50次趁掌心热时紧按双侧耳门.如此6次连做2－3日治疗时要心情淡然清净方能奏效.3塞耳法.麝香0.5克金蝎14条共研细末贮于有盖瓶内.临用时采鲜荷叶一张轻揉后包少量药粉塞患耳一夜翌晨取出有一定疗效.注意耳鸣的饮食.为了提高耳部血循环应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇.注意：在无医生监测的情况下不要服用过量烟酸因为会出现诸如肝中毒等副作用.研究表明大多患耳鸣的人缺乏维生素B12营养学家推荐每天服6微克维生素.另外每日5000到l0000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效.戒烟酒和咖啡因这些可使耳鸣加重.饮食中少用盐因盐能使液体在耳中集聚加重耳鸣.避免服用太大量阿司匹林因其可使耳鸣加重.避开大噪音因其可加重你已有的耳鸣.如果因耳鸣无法入睡时试着打开收音机听一段优美的音乐可以掩盖有害声音.听一听自然音如潺潺流水声亦可减轻耳鸣下面说一下头疼的问题1眼源性头痛：青光眼引起的头痛可用下列方剂治疗　①羌活12克防风12克黄芩10克甘草10克白芷10克藁本10克水煎服每日一剂　②龙胆草10克蔓荆子10克牛膝10克捍附12克茺蔚子10克赤芍10克水煎服每日一剂　③是生石决明30克白术20克泽泻20克苍术10克楮实子10克桂枝10克菊花15克水煎服每日一剂　眼部炎症引起的头痛可用下列方剂　①川芎12克桑叶20克菊花20克牛蒡子20克茺蔚子10克蒲公英15克银花12克谷精珠10克车前草30克水煎服每日一剂　②赤芍12克黄芩10克青蒿10克山栀10克乳香10克没药10克败酱草30克水煎服每日一剂　2耳拳性头痛：耳部炎症引起的头痛可用下列方剂治疗：葛根30克菖蒲10克龙胆草10克升麻6克柴胡6克山栀10克黄芩10克木通10克野菊花20克蚤休10克白芍12克细辛6克水煎服每日一剂　3鼻或鼻窦炎症引起的头痛：用下列方剂治疗：辛夷12克苍耳子10克黄柏10克桑叶15克菊花15克蔓荆子10克露蜂房10克菖蒲12克白芷10克.水煎服每日一剂　4齿源性头痛：牙髓炎牙周炎牙龈炎等引起的头痛可用下列方剂治疗　①银花10克生地15克玄参30克砂仁6克生石膏30克细辛6克川芎10克水煎服每日一剂　②升麻20克白芷10克荆芥10克防风10克薄荷10克(后下)苍耳子12克乳香10克没药10克.水煎服每日一剂　5颈锥病引起的头痛：服中药可以使疼痛缓解：鹿含草30克仙灵脾30克苁蓉12克骨碎补10克海桐皮20克羌活10克独活10克木瓜15克鸡血藤30克茜草根10克玄胡10克郁金10克.水煎服每日一剂　四三叉神经痛：多见于40岁以上患者.疼痛部位限于三叉神经痛分部区疼痛呈突然阵发性闪电样剧痛如刀割钻刺火烫一样.每次疼痛时间短从数秒钟到数分钟突然作突然停止.发作时可引起同侧肌肉抽搐眼结膜充血流泪或流涎等症状.三叉神经痛可由说话吃饭刷牙洗脸吹风等诱发因而患者不敢说话洗脸或吃东西.三叉神经痛呈周期性发作病程初期发作较少间歇期较长.随着病程进展发作频繁间歇期短.三叉神经痛可用下列方剂治疗　①生石膏30克生地15克玄参20克延胡索6克白芷10克细辛6克防风10克牛膝12克麦冬12克三七3克每日一剂　②守宫(壁虎)文火炕干研成细末干燥消毒分装密封备用每次2克一日三次开水吞服边服15日为一疗程　③川芎12克防风10克桃仁10克红花10克地龙10克水蛭6克姜黄10克水煎服每日一剂　五头颅外伤后慢性头痛：患者有头颅外伤史.这种头痛多伴有头晕乏力失眠易激动思想不集中.在情绪紧张用力弯腰的时候可使头痛加重.治疗方剂　①黄芪30克当归10克桑枝30克桃仁10克红花10克地龙10克全蝎6克水煎服每日一剂　②当归10克白芍30克土鳖虫10克蜈蚣6克磁石30克夜交藤30克琥珀粉6克菖蒲10克远志10克水煎服每日一剂　③骨碎补10克川断30克菊花15克红花10克丹参30克钓藤15克血竭6克延胡索6克水煎服每日一剂.生活护理：

1.要减少脂肪的摄入　大量摄入脂类食物会使血脂增高血液黏稠度增大引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感出现血液循环障碍时会导致听神经营养缺乏从而产生耳聋　中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克应少吃各种动物内脏肥肉奶油蛋黄鱼子酱油炸食物等富含脂类的食物　

2.多吃含铁丰富的食物　缺铁易使红细胞变硬运输氧的能力降低耳部养分供给不足可使听觉细胞功能受损导致听力下降.补铁则能有效预防和延缓中老年人耳鸣耳聋的发生　45岁以上的人群不分男女天天铁的摄入量不应少于12毫克　常用食品中紫菜含铁量较多每百克紫菜含46.8毫克铁虾皮16.5毫克海蜇皮17.6毫克黑芝麻26.3毫克黄花菜12.6毫克黑木耳11.9毫克苋菜10.5毫克香菜木耳菜含铁量仅次于苋菜豆制品平均含铁量约占4至6毫克　

3.多食含锌食物　导致中老年人耳鸣耳聋的因素很多缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低影响耳蜗的功能而导致听力减退　天天应多吃含锌丰富的食物如鱼牛肉鸡肉鸡蛋各种海产品苹果橘子核桃黄瓜西红柿白菜萝卜等　

4.常吃有活血作用的食物　活血化瘀能扩张血管改善血液黏稠度有利于保持耳部小血管的正常微循环　∩常食用黑木耳韭菜红葡萄酒黄酒等　

5.养成喝牛奶的习惯　牛奶中几乎含所有已知的维生素以维生素A维生素D维生素B1维生素B2维生素B6维生素B12维生素E和胡萝卜素　上述这些维生素与钙的吸收利用对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助