肋骨骨折可不可以吃海带和紫菜

肋骨骨折可以吃海带和紫菜。奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物，宜多样摄取，服用助于提高免疫力作用的食物，如：紫菜、海参、墨鱼、海带、赤豆、芥菜、香菇等。

少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品；不吃陈旧变质或刺激性的东西。海带和紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。