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暴躁抑郁失眠还怕和人交流怎么办

失眠，抑郁，紧张，怕和人交流，脾气容易暴躁。

提问时间：2020-03-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．

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