脚后跟跟骨骨折一个月要忌口吗?

高处跳下,脚当时不能落地.到医院x片说脚后跟骨粉粹性骨折.就打了石膏.20几天拆掉了.到昨天30天再查不是同一个医院x线所见:断端对位对线尚可.骨折线清晰,余未见明显异常诊断意见:跟骨骨折后改变,医生说可以接受,骨痂未生长脚背现在肿，还要卧床吗?国公酒能喝吗?怎样才能骨痂快型成呀?患处有错位吗?严重吗?还要多久才能走呀?卧床能好的快些吗?