腰突然疼得直不起来怎么办

腰突然疼得直不起来要赶紧平躺到床上，避免给腰部增加压力，疼痛症状没有恢复之前，尽量不要使用冷敷或者是热敷方法来缓解症状，必要时可以尽快到医院通过x线拍片检查，排除以下腰椎间盘突出疾病，一般腰椎间盘突出疾病严重时会出现突然腰痛直不起来，可以通过牵引或者是按摩方法来改善。