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患者提问

吃哪些食物可以顺气?需要顺气,吃哪些食物可以顺气呢?

有时候身心疲惫烦闷,吃不下睡不好,需要顺气,吃哪些食物可以顺气呢?
提问时间:2020-07-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以吃槟榔(顺气和胃,止痛消积)、山楂(化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效)、茴香(用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好)、藕(能健脾和胃,养心安神。

    以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(对气郁上火生痰者有清热消痰的作用)等物。

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