腰涨痛吃完饭疼的厉害吃酸性东西更严重

你好，腰痛有分肾虚腰痛和外伤腰痛，和腰肌劳损等。你有没有受过伤或者经常固定一个姿势不动的呢？要详细说才能判断病情无论是哪个方面引起的腰痛建议平时不要固定一个姿势太久，多吃补肾壮阳的食物。

比如核桃，黑芝麻，黑豆，枸杞等，还做个中医推拿结合一起都会有改善。连着治疗几天吧