胳膊和腿经常莫名的酸疼，而且胳膊有异样

根据你说的这种情况，不知你平时的运动量怎么样，有时候缺钙，也会引起这些症状的。建议你营养搭配均衡，适当运动，补充钙质，多吃香蕉等水果，如果还是不舒服，最好去医院做一个全面体检。

以上是对“胳膊和腿经常莫名的酸疼，而且胳膊有异样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！