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最近我的脖子老疼，可以左右摇

最近我的脖子老疼，可以左右摇，不可以前后摇，不知道是怎回事？

提问时间：2021-09-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：这种情况有多久了？有没有长时间低头或对着电脑的工作姿势？指导意见：如果有建议你端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，可以热敷，避免受凉，适度地进行颈部肌肉功能锻炼，网上有方法可以看一下口服消炎镇痛药物以及缓解肌肉痉挛药物，枕头不要太高太软

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