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本人女,30岁,最近一段时间晚上起夜比较频繁,还伴

本人女,30岁,最近一段时间晚上起夜比较频繁,还伴有头晕,请问怎么回事
提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    问题分析:如果你白天的工作压力大或晚上睡眠质量不好,如做梦或睡前喝多了水,是会引起晚上夜起的。头晕是你长时间睡眠不足引起的。

    意见建议:建议排除影响睡眠的原因,补充睡眠,养成早睡早起好习惯。

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