您所述的怕冷以及发凉,主要是由于脾肾阳虚所致的局部筋脉失养引起的,生气后拉肚子,主要是由于肝脾失调引起的水谷津液代谢失常所致,综合您的情况看,是可以吃以上两种药物进行调理的,如果效果不好的话,是可以去找个专业中医大夫具体的给您整体的辨证论治的调理下,平时要多注意保持心情舒畅,多注意腹部的保暖,不要熬夜。
少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复~
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