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患者提问

老是爱生气,心里憋着一股气,不知道怎么发

老是爱生气,心里憋着一股气,不知道怎么发泄出来。
提问时间:2020-05-23
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你的心声你好,根据你的病情描述,你这样的情况还是建议调整自己的情绪发泄的方式,有很多,你可以多运动跑跑步,另外也可以嗯。

    找你的朋友倾诉。

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