问患者提问

怎样才能得精神病。怎样才能得精神病。

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提问时间：2020-05-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

健康指导：你好，不要多想了。建议早餐午餐要吃好，晚餐七八分饱，每日运动30分钟，瑜伽、健身操、跑步都可以。加强身体素质，多喝水，每日2000毫升以上，吃些新鲜蔬菜水果。

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