病情分析:一般出现膝关节的疼痛不适多是因为膝关节退变引起的膝关节炎啊,活动多了后疼痛加重,休息则会缓解。意见建议:建议近期注意少活动,减少上下楼、爬山和跳跃运动,口服点活血通络消炎止痛的中成药和营养软骨的硫酸氨基葡萄糖胶囊
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