问患者提问

总感觉周围的人在看自己

也不知道什么时候起，做事的时候总感觉周围的人在看自己，越是克制注意力越无法集中，导致周围的人觉得我很随便，怎么办

提问时间：2020-09-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，这一定道理上可以说你是心理疾病指导意见：关于心理疾病这个问题，解决的方法完全是靠自己的，最好是转移注意力，平时多锻炼，多和朋友聊天，散心

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