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体育锻炼对大脑的好处

您好！请问经常进行体育锻炼的话对大脑具体有什么好处呢？我看网上说经常进行体育锻炼可以提高智力！对大脑的海马体区域也有好处！请问这是真的吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，19岁已是成年人，大脑的发育早已完成，经常进行体育锻炼，可以增强体质，增加机体的免疫力，建议你急性锻炼身体，有个好身体很好，健康第一。

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