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生蚝的功效与作用，我特别喜欢吃生蚝，那常吃生蚝有什么样的功效与作用呢？

我特别喜欢吃生蚝，那常吃生蚝有什么样的功效与作用呢？

提问时间：2020-06-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生蚝就是牡蛎，常吃它对人体是有很多好处的，其中很重要的一个方面就是可以强肝解毒，因为生蚝中含有牛磺酸，它可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的脂肪，从而可以提高肝脏的的解毒作用，减轻肝脏的代谢负担，所以说常吃生蚝对人体的肝脏是非常有益的。

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