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腿部肌肉萎缩该如何治疗

一年前运动中左腿关节扭伤，现在有时还有点微微的痛，就是肌肉萎缩。怎样才能把肌肉恢复到以前的样子

提问时间：2020-02-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

股四头肌收缩锻炼，配合做理疗，促进水肿消退，组织增生。有条件可以在温水中锻炼，登单车锻炼等等，这些在膝关节损伤康复训练很多。
诀窍就是循序渐进，持之以恒。

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