心烦意乱，脾气暴躁，经常哭，会感到害怕，喜欢

指导意见：你目前的这种情况有焦虑症和抑郁的表现，目前有必要到精神科经综合评估，根据具体情况确定是否需要使用药物进行控制，如果自我心理调整可以平时尽量的多参加户外活动，多参加公共娱乐活动，培养自己的兴趣爱好，充实自己的生活，从而丰富自己的生活内容，促进心理压力缓解，寻找心理压力释放的方法。