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注意力不集中是什么原因

老师最近跟我反应,小孩上课不专心听讲、小动作特别多,搞的我很愁啊! 想得到怎样的帮助:注意力不集中是什么原因
提问时间:2021-10-29
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,孩子注意力不集中可能跟很多情况有关系,比如睡眠休息不充足,精神紧张,有压力,产生不了学习兴趣等等 家长可以在监督孩子保证休息的同时,多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力,帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练,指导意见:孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力.因此,家长应当注意安排好孩子的生活作息. 让孩子的生活有张有弛,动静交替.不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备

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