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为什么自已总是想死,是不是有忧郁症？

为什么自已总是想死,是不是有忧郁症？想得到怎样的帮

提问时间：2020-04-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。

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