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生蚝生吃有什么好处？

提问时间：2020-09-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

适当的生吃点生蚝比较好，比如有助于人体的强身健骨，因为生蚝中的含钙量还是挺高的，其次可以延年益寿，益胃生津，同时经常吃生蚝，还可以对于失眠、心悸等都有很好的缓解作用。

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