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和别人聊天就低头脸红该怎么办

我是个害羞的女孩子一和别人聊天就爱低头脸红我该怎么避免呢？爱脸红

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这可能和您的性格中的自卑有关系。可以通过系统性得心理疏导，找到引起自卑的原因，提升自我价值感，教会如何增强自信心的方法，就可以避免这些好吧

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