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我就是晚上睡不着，睡的时间不长

我就是晚上睡不着，睡的时间不长，一睡就发梦，睡醒后很精神没有睡意，以前没有的，只要白天睡了晚上一晚睡不着，很痛苦啊，我得是什么病。

提问时间：2020-03-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！这种情况应该是神经衰弱的表现，吃点谷维素及维生素B1，少玩手机，不要熬夜。

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