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踝关节创伤性滑膜炎怎么治疗？时间比较长了有一年多了

踝关节创伤性滑膜炎怎么治疗？时间比较长了有一年多了。针灸加中药治疗过没什么效怎样的治疗方案比较好（）

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男31岁踝关节创伤性滑膜炎1年。
1.踝关节创伤性滑膜炎是创伤导致的滑膜增生可能出现疼痛肿胀不适等
2.治疗注意保暖且不要剧烈活动；活动时带上护踝保护
3.可以热敷理疗鞋子选择保暖宽松的对脚踝保护高的更好
4.切忌再次扭伤脚踝否则会进一步加重

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