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孩子营养不好总生病怎么办?

健康咨询描述:我家宝宝营养不良,总生病,这几天多给他喝点骨头汤,他才好点,但是家里经济不是太好,不能总是熬高汤给他喝,而且也怕他营养过剩,从小肥胖就完蛋了。 想得到怎样的帮助:请问宝宝总生病怎么办?
提问时间:2021-04-11
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,光吃高汤也是不行的,建议多补充维生素A,维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜有保护作用。缺乏维生素A会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降.维生素C能抑制膳食中有致癌作用的亚硝胺的合成,以及促进抗体形成,增强白细胞的吞噬作用,而增强机体的抵抗能力.草莓、西红柿、胡萝卜等含有大量维生素C的水果、蔬菜。

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